Detta är en text som handlar trött

Under vinterhalvåret blir många personer väldigt trötta, vilket kan bero på flera olika sorters anledningar. Vanligtvis rör det sig om faktumet att dagarna är mörkare, med mindre antal soltimmar. Det kan även bero på näringsbrist, vinterdepressioner och så vidare.

Något som ofta hjälper är att motionera mera, att vara utomhus oftare och den vägen få mer frisk luft. Många åker även på solsemester under vintermånaderna, för att på så sätt undvika kylan och mörkret.